朝起きたら仕事の前に洗顔。  雪肌精 ホワイト クリーム ウォッシュを使う

サンプルを使ってみて、いい感じだったので、愛用してます。
ネットであわ立てて使いますが、すごく顔の脂が綺麗に落ちているなと感じます。
泡も、上品な柔らかさで、とても気持ちいです。

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メンズ向けの洗顔商品は、とにかく刺激という感じで、とてもツッパるんですよね。顔の脂が全部もってかれる気がします。
でも上記の商品は、大変やさしく、使い続けられます。

私の毎朝のルーティンでは、起きたらすぐに洗顔することで、目を覚まします。
本当は散歩がしたいですが、面倒なので、YOUTUBEでフィットネス動画をみながら10分ほど運動します。
私の経験ですが、ほどよく運動と、洗顔をすることで、頭がリフレッシュし、朝からの仕事のパフォーマンスが向上すると感じています。